Warning: session_start(): Session cannot be started after headers have already been sent in /customers/5/d/a/parterapi.info/httpd.www/utroskab/utroskab-vidsteikke.php on line 25

Hans Jørgen Juhler

Carl Baggers Alle 23. 2920 Charlottenlund

TLF: 29 25 92 87.    MAIL


7 ting du ville ønske du havde vidst om utroskab


Du vil fortryde

"Træt af at være gift? - Vær smart. Find en affære i dag." Sådan frister annoncer på internettet. Jeg oplever i parterapi en anden side af utroskab. Hvis utroskaben bliver afsløret ser det hele meget anderledes ud. Jeg vil gerne fortælle dig, som overvejer en affære, noget du ikke ved før det er for sent og du fortryder.

1. Utroskab er traumatisk

Også for den utro. Afsløres utroskaben, så bryder helvede løs. I det ydre, for din parter er ramt af et traume. Ude af sig selv i angst og smerte i en grad, som kommer som et chok for dig. I det indre, for du var slet ikke klar over konsekvenserne for dig selv. Du var klar over, at du snød, men ikke over oplevelsen af at være en snyder i din partners øjne. Hendes/hans usikkerhed og mistillid rammer dig som et pres på din personlighed. Du får lyst til at forsvare dig og dermed gør du det hele værre, for så opleves det som om du ikke tager ansvar for din handling.

2. Kærligheden er paradoksal

Du kender den først, når du er ved at miste den. Når du opdager konsekvensen af din utroskab, opdager, hvor voldsomt det rammer din partner og at det måske ikke kan heles, så mærker du først, hvor meget kærlighed betyder i dit liv. Du mærker, at du har undertrykt din kærlighed og ikke levet den ud, for du vidste ikke hvor meget den betød. Nu, hvor du er ved at miste din elskede, mærker du kærligheden og er i chok og det bliver uforståeligt for dig selv, at du kunne handle som du gjorde.

4. Men størst er kærligheden

Jeg havde et par i terapi efter utroskab. Hun var efter 4 måneder stadig ude af sig selv. Bl.a. fordi hun havde tanker om, hvad hun selv manglede i forholde til elskerinden. "Var hun bedre end mig i sengen?" Kunne hun blive i tvivl om og tænke naturligvis på de to nok havde haft en hed affære og at den anden kvinde var meget bedre og med på meget mere end hun selv var.

Nu sad de overfor hinanden hos mig og hun spurgte ham: "Var hun bedre end mig i sengen?". Han kiggede hende intenst i øjnene og svarede: "Ved du hvad? Sex i kærlighed er det største! Sådan er det for mig og jeg elsker dig!" Hendes skuldre fald ned. Hun fik blanke øje og tårerne begyndte at trille. "Det tror jeg på." Sagde hun stille. Fra da begyndte hun at finde mere ro og mærke hans kærlighed.

Sådan er det for de allerfleste. Vil du have et stort sexliv, så lær dig sammen med din partner, at skabe kontakt. Lær med hendes/hans hjælp at få udtrykt din kærlighed så den mærkes.

5. Angst

Utroskab vil give dig angst for at blive afsløret. Angsten kan være pirrende, men den skaber også afstand til din partner og det øger risikoen for afsløring. Angsten stresser og gør rastløs, nærtagende, irritabel. Det er en belastning, som dræner dit parforhold for kontakt og nærhed.



6. Du er på ukendt grund

Det sted du havner psykisk er sikkert ukendt for dig. Du kan ikke tale med nogen om det, du har gang i og derfor går du alene med det. Det giver en usikkerhed, for du kan ikke gøre den erfaring der følger af at tale om tingene. Du kommer let til at leve i to parallelle verdener. Det kan på den ene side være en lettelse, for det er som om de to verdener er adskilte. Du kan være helt autentisk for både andre og dig selv i de to adskilte verdener. Du lever et splittet liv uden at opleve splittet. Først når du afsløres kommer choket over at have været så uærlig og så verdensfjern.



7. Du bliver en snyder

Når de parallelle verdener bryder sammen i afsløringen af utroskab, så er du i en helt ny situation. Det, der tidligere var fristende og måske spændende, træder i baggrunden for der er en anden side af utroskab. Du har snydt og bedraget og oplever nu i din partners reaktioner, hvor voldsomt et svigt det er du har begået. Hendes/hans øjne siger du ikke er til at stole på. Du er blevet en utroværdig snyder. Sådan opfatter du sikkert ikke dig selv og derfor er du kommet under et voldsomt pres.